MANADO — Ketua TP PKK Kota Manado, Prof Julyeta Runtuwene kembali melakukan sosialisasi Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS), salah satu program Kementerian Kesehatan.
Dimana, kegiatan ini dilaksanakan bekerjasama dengan Dinas Kesehatan Kota Manado dan Dinas Sosial dan Pemberdayaan Masyarakat, bertempat di Kelurahan Kombos Timur, Kecamatan Singkil, beberapa hari lalu.
Diketahui, GERMAS adalah suatu tindakan yang sistematis dan terencana yang dilakukan secara bersama sama oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup.
Program ini memiliki beberapa fokus seperti membangun akses untuk memenuhi kebutuhan air minum, instalasi kesehatan masyarakat serta pembangunan pemukiman yang layak huni. Ketiganya merupakan infrastruktur dasar yang menjadi pondasi dari gerakan masyarakat hidup sehat.
“Mari torang samua biasakan pola hidup sehat dengan mengikuti 7 bentuk kegiatan GERMAS, yaitu melakukan aktivitas fisik, makan buah dan sayur, tidak merokok, tidak mengkonsumsi minuman beralkohol, melakukan cek kesehatan berkala, menjaga kebersihan lingkungan, dan menggunakan jamban,” ujar Runtuwene.
Tambahnya, tujuan dari GERMAS ini adalah kesehatan lebih terjaga, hidup lebih produktif, lingkungan menjadi bersih, dan biaya berobat berkurang.
“Secara umum, tujuan GERMAS adalah menjalani hidup yang lebih sehat. Gaya hidup sehat akan memberi banyak manfaat, mulai dari peningkatan kualitas kesehatan hingga peningkatan produktivitas seseorang. Hal penting lain yang tidak boleh dilupakan dari gaya hidup sehat adalah lingkungan yang bersih dan sehat serta berkurangnya resiko membuang lebih banyak uang untuk biaya berobat ketika sakit,” ucap Rektor Unima ini. (swb).
